3. Epigenetische Veränderungen

Das epigenetische Profil unserer Zellen verändert sich mit der Zeit. Diese Veränderungen betreffen die Art und Weise, wie Gene aktiviert oder deaktiviert werden und können die Zellfunktionen und Gesundheit erheblich beeinflussen.

4. Verlust der Proteinhomöostase:

Mit zunehmendem Alter nimmt die Fähigkeit des Körpers ab, beschädigte Proteine zu reparieren oder abzubauen. Dies führt zu einer Ansammlung von fehlerhaften Proteinen, die die Zellfunktion beeinträchtigen können.

5. Mitochondriale Dysfunktion

Mitochondrien sind die Kraftwerke der Zellen, die für die Energieproduktion verantwortlich sind. Mit dem Alter nimmt ihre Effizienz ab, was zu einer Verringerung der Energieproduktion und zu einer Ansammlung von schädlichen freien Radikalen führen kann.

6. Zelluläre Seneszenz

Zellen, die nicht mehr in der Lage sind, sich zu teilen oder zu regenerieren, gehen in die seneszente Phase über. Diese Zellen können Entzündungen verursachen und das gesunde Zellwachstum hemmen.

7. Stammzellerschöpfung

Stammzellen sind für die Reparatur und Erneuerung von Geweben zuständig. Im Alter sinkt die Zahl und Funktionalität dieser Zellen, was den Körper daran hindert, sich effizient zu regenerieren und Gewebe zu erneuern.

8. Mangelnde Kommunikation zwischen Zellen

Zellen verlieren mit der Zeit ihre Fähigkeit zur kommunikativen Zusammenarbeit. Diese gestörte Kommunikation trägt zur Entstehung von chronischen Erkrankungen und einer verringerten Fähigkeit zur Zellregeneration bei.

9. Chronische Entzündungen

Entzündungen im Körper nehmen mit dem Alter zu, was als „inflammaging“ bezeichnet wird. Chronische Entzündungen sind mit zahlreichen altersbedingten Erkrankungen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Neurodegeneration verbunden.